Masážní reflexní terapie plosek nohou

Reflexní masáž plosky nohy je starodávné léčebné umění pocházející z Číny. V současné době je tzv. fuss-therapy – reflexní masáž plosky nohy velice populární a moderní metodou, v zahraničí hojně využívanou. Obrazy všech orgánů, žláz a ostatních části těla, včetně páteře, kloubů a svalů, se promítají právě na plosku nohy.Touto revoluční metodou léčby pomocí reflexních zón na noze ovlivňujeme a optimalizujeme stav celého organismu, krevního a lymfatického oběhu, vnitřních orgánů, dýchacího ústrojí a nervového systému. Pomocí fuss-therapy tak odstraňujeme psychickou i fyzickou únavu.

Účinky masáže chodidel

Reflexologie chodidla může okamžitě ulevit od akutní bolesti nebo fyzikálních potíží. Reflexologie napomáhá rovněž při dlouhodobých chronických onemocněních a je vhodná i v případě, že je organismus přetížen dlouhodobým užíváním léků nebo je podávání léků nemožné (alergie, nízký věk apod.).

Reflexní terapie plosky nohy uvolňuje ztuhlé svaly, odstraňuje blokády, stimuluje jednotlivé orgány v těle, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje napětí a zbavuje nás únavy či problémů se spánkem. Odstraňuje pocit těžkých nohou. Účinky této metody nejsou většinou znát ihned, uzdravení je však trvalé a bez vedlejších účinků. Reflexní terapií lze výrazně ovlivnit činnost imunitního systému, lymfatického systému, látkové výměny, zmírnit či odstranit bolesti zad a krční páteře, je možno ji použít u řady běžných i chronických nemocí, zažívacích problémů, migrény, ale i při stresu.

Délka reflexní masáže závisí především na zdravotním stavu klienta, jeho anamnéze, tělesné konstituci, věku a schopnosti reagovat na léčbu. Účinky se projeví buď hned po první aplikaci masáže, případně po 3 – 4 sezeních. Pro normalizaci rovnováhy organismu je ideální série 8 – 12 sezení. Doporučujeme vám aplikovat reflexní terapii 2x týdně a při delší sérii frekvenci postupně snižovat. Jako prevenci proti výše uvedeným onemocněním doporučujeme aplikovat reflexní masáž plosky nohy pravidelně a dlouhodobě.

Komu reflexní terapie pomáhá?

Reflexní terapie pomáhá téměř každému, od dětí až po seniory. Je třeba porozumět tomu, že nepomáhá jen nemocným, ale hlavně pomáhá udržet celkové zdraví v nejlepším možném stavu.

Cíle reflexní masáže plosky nohou

• podpora homeostázy organismu,
• svalové uvolnění,
• snížení psychického i fyzického napětí,
• navození relaxace.

Kontraindikace

• plísňové onemocnění plosky nohy,
• otevřené nebo hnisavé rány,
• jiné defekty na chodidle.

Cena reflexní terapie plosky nohy L,P 30  minut – 100,- Kč

 

Průběh masáže

Klient si lehne na polohovací masérské lehátko, jeho nohy jsou vždy položené a podložené tak,aby všechny jejich svaly byly zcela uvolněné.Je důležitý i oční kontakt s terapeutem, klient se cítí příjemněji a hlavně má pocit bezpečí. Terapeut svýma rukama navazuje kontakt s chodidly především tím, že na začátku provede několik pohybů spíše hladících, čímž ale získává ihned v první fázi kontaktu přehled o stavu statiky chodidla, stavu pokožky chodidla, teplotě pokožky,stavu tkáně a jejího napětí. Pokud při této první fázi zjistí odchylky od normálu, ihned se zaměří na místo této odchylky, tím na maximálně možné vyhodnocení dané abnormality a podle toho pak upraví celý průběh ošetření. Já často ráda používám – chodidlo je display člověka.

Při první masáži se musí prohmatat všechny reflexní zóny, tedy vlastně celé chodidlo. Podle reakce jednotlivých reflexních plošek se pak určí pořadí ošetřovaných plošek, a tím se do masáží uvede určitý systém. Při případné bouřlivé pacientově reakci se ihned sníží intenzita masáže. Díky tomuto systému se najde nejenom přetížený orgán, ale hlavně, orgán který toto přetížení způsobil. Zjednodušeně řečeno, najdeme jak problém, tak odhalíme příčinu. Samozřejmostí každého ošetření je podrobné vysvětlení problému , na plosku nohy vždy klientovi nakreslíme plošky, které si bude sám doma ošetřovat, a přidáme další rady, jak tělo detoxikovat a nastartovat tak samoozdravný proces.